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¿Dormiste mal? Así te debes alimentar después de una mala noche¿Dormiste mal?...
Por más que tratemos de recuperar las horas de sueño, por lo general, nunca hay vuelta atrás. Sin embargo no todo está perdido para nuestro organismo después de una mala noche. Al menos así lo asegura...
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Estudio: ¿De qué forma influye lo que comemos en nuestro estado de...
A más de alguna le debe haber pasado que en un día de tristeza, comer un chocolate o algo dulce, nos hace sentir mucho mejor. ¿Por qué pasa esto? Según publica La Vanguardia, Lina Begdache, profesora...
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Estas son las seis cosas que nos hacen comer mucho más durante un díaEstas...
Hay días en que no sabemos por qué pero todo el día estamos con ganas de comer algo. Ese antojo no se va nunca y se nos hace más difícil mantener nuestros hábitos alimenticios saludables. Si lo...
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¿Deberíamos comer la comida que fue tocada por moscas?¿Deberíamos comer la...
No existe nada más incómodo que estar espantando moscas mientras comemos. Sin embargo con cualquier descuido, estos insectos siempre logran posarse sobre alguno de nuestros alimento. Pero ¿qué pasa...
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Cinco alimentos que pueden afectar la vida sexual de los hombresCinco...
Es sabido que para mantener una buena salud es primordial llevar una alimentación sana, ya que además, los alimentos que ingieres podrían influir en el rendimiento sexual, algo que a la mayoría de las...
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Concurso cerrado: Participa por una invitación doble para comer junto a...
No solo el 8 de marzo es el día de la mujer, sino que todo es mes. Es por esto que queremos seguir premiándote, esta vez con una cena o almuerzo para ti y un acompañante. Junto a Scotiabank sorteamos...
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Fiestas y dieta: ¿Qué comer y tomar para disfrutar sin sumar calorías?Fiestas...
Lo usual que recomiendan los especialistas en nutrición cuando una persona quiere perder peso es que deje de lado las bebidas alcohólicas. Así mismo lo explica Myriam Belmar, médico especializada en...
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Nutricionistas desmitifican siete creencias sobre hábitos de alimentación...
Que el desayuno es la comida más importante del día, hasta que debemos eliminar por completo los carbohidratos cuando estamos siguiendo una dieta. La alimentación está rodeada de muchos mitos que los...
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Cómo reducir las calorías de cinco platos, entre ellos la lasaña y los...
Reducir las calorías de los platos puede tener varios beneficios, entre ellos mejorar la salud y bajar de peso. Pero es importante entender que para lograr esto no es necesario reducir la cantidad de...
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Pasta: ocho fatales errores que debes evitar al cocinar este clásico...
La pasta es un plato italiano clásico que salva a muchas personas a la hora de cocinar algo “fácil y rápido”. Sin embargo, al prepararlo en poco tiempo cometemos errores que para los chefs italianos...
View ArticleActriz de Riverdale le dice no a las dietas: “Hacer dieta no es realista, no...
Camila Mendes, la actriz de origen brasileño estuvo de visita en la tercera feria anual de fitness y salud organizada por la revista Shape en Los Ángeles donde aprovechó de hablar con sus fans sobre...
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Canas: Los alimentos que deberías ingerir si quieres evitarlasCanas: Los...
Aunque muchas mujeres lucen con orgullo sus canas, hay varias que se sienten mejor escondiéndolas bajo alguna tintura. Si aun no te han salido, pero quieres evitarlas a toda costa. Te contamos que...
View ArticleBajo interés por los escotes: la razón que estaría haciendo disminuir el...
Estamos pasando por un cambio en la sociedad muy grande. Lo que antes era un éxito, hoy en día el interés se ha puesto en otras cosas. Así lo ha visto el restaurant de comida rápida Hooters, ya que se...
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Fiestas Patrias: Lo que debes saber sobre dietas pre y post “18”Fiestas...
Se acerca una fecha en que la comida se convierte en protagonista de cualquier reunión. Y es que las Fiestas Patrias, son como un respiro a mitad de año, que además coincide con la llegada de la...
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Empanadas: ¿Realmente engordan menos las de horno y sin orillas?Empanadas:...
Muchos creen que comiendo empanadas de horno y sacándole las orillas, se restan varias calorías. Pero ¿es realmente sginificativo este ahorro? La nutricionista y directora de Clínicas Nutrición Cuerpo...
View ArticleLa saludable filosofía de Alejandra Fosalba para disfrutar de las...
Alejandra Fosalba aparte de ser buena actriz, es un ícono de la moda y del deporte. A sus 49 años, mantiene un cuerpo saludable con estrictos ejercicios y un estilo de vida que ha adoptado sin hacer...
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¿Cómo se cuidan las famosas para mantener una línea saludable y asistir a...
Si estás en plan de bajar algunos kilos para alcanzar un peso saludable, es probable que lo que más te cueste enfrentar sean los eventos sociales, donde la comida y los tragos abundan y tientan a...
View ArticleNutricionista de Bella Hadid revela la dieta que mantiene en forma a la...
Una supermodelo de la talla de Bella Hadid, debe saber qué alimentos son los que le hacen bien para su cuerpo. La top model ha tenido varios proyectos y ha participado de varios Fashion Week desfilando...
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Melina Figueroa revela cómo logró bajar siete kilos a nueve días de dar a...
Una de las inquietudes más recurrentes entre las mujeres que se convierten en madre tras dar a luz, es sobre cuándo volverán a recuperar la apariencia del cuerpo que tenían antes de tener a su bebé. Y...
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Morrissey manda carta a la JUNAEB para pedir menús veganos para los...
La idea es que los colegios públicos ofrezcan la opción de menús veganos para los escolares. Morrissey lidera una campaña, junto a las ONG PETA Latino y Animal Libre, para que la JUNAEB sume este tipo...
View ArticleLa sencilla once que preparó Meghan Markle y que puedes copiar en tu casaLa...
Es común pensar que ahora que Meghan Markle es parte de la familia real, no tiene que hacerse cargo de cocinar o de labores hogareñas. Sin embargo, una reciente fotografía demostraría lo contrario....
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¡Lindo, fácil y sencillo!: El menú de amor de Carola Correa¡Lindo, fácil y...
El día de los enamorados es un día que suele traernos ciertas complicaciones: no sabemos cómo celebrar y si queremos cocinar algo, nos complicamos la vida buscando una receta para sorprender a nuestra...
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Mindfullness nutricional: La herramienta para terminar con la ansiedad y...
Por lo general, las dietas se programan para perder peso en un tiempo determinado. Pero cuando éstas no son supervisadas por un profesional de la salud, pueden provocar efecto rebote o simplemente no...
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Comida chatarra: Estudio revela considerable aumento de calorías en los...
El Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, periódico sobre ciencia de los alimentos, nutrición y dietética, comparó los alimentos en 10 locales de comida rápida: McDonald’s, KFC, Burger...
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Siete alimentos antigripales: ¿Cómo prevenir y sanar resfriados con la...
Ya de pie en otoño y con los cambios de temperatura a la orden del día, la llegada de las gripes, los resfriados, congestiones nasales y dolores de garganta abundan, sobre todo en niños y la tercera...
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